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風邪をひいて以来○○で枕を濡らす日々・・・睡眠中の大人のよだれは良くないことだらけ?!

あふれ出るのがお色気なら良かったのに・・・なんでか「よだれ」があふれ出ております、それも寝ている間だけ。いい年をした大人なのに。大人のよだれは睡眠時の口呼吸が原因であることが多く口呼吸はさまざまなトラブルの原因らしいのです。なんとかしなくては!
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仮病ではなかったけれど会社に行けたんじゃないか疑惑のお話

旦那さんがまたまた風邪をひきました。そして会社をお休みしました。明日もお休みするそうです。突然の連休宣言に妻=私のほうがグッタリしちゃいそうだよ~。
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龍角散のニオイはおじいちゃんのニオイ、って感じるあなたは昭和っ子ですね?!

たかが風邪されど風邪。家族内リレー感染をしまして私の風邪だけこじれました。性格もこじれているからかどうかはさておき実に風邪で寝込んだのは数年ぶり?10数年ぶり?なんだかちょっと嬉しかったことや龍角散を飲みまくったことなどのお話です。
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悪夢再び、また同じところで同じ右足小指を強打!激痛!!

おバカ~。右足の小指を、去年ぶつけた小指を、またぶつけました。息が止まるほど痛かったぁ。去年ぶつけてようやく治ってまたぶつけるなんて。もうこのソファー捨てたろか(八つ当たり)・・・。
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腹筋500回は無理だけれどスクワット15回なら頑張れる(気がする)ので始めてみましょ、そうしましょ

「座り過ぎは余命を短くする」という恐ろしい記事を読んでしまいました。「間違いなく私は座り過ぎな人」であります。うむむ。なんとかせねばなるまい。そこで始めたのが中高年にピッタリなスクワット。しかも調べてみるほどにスクワットの効果は大きいのです。よ~し続けてみよう、スクワット。
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久しぶり~に夫と手をつないだら仲良し感よりも介護感が漂ってしまいまして…

旦那さんがぎっくり腰になってゴジラ化(歩き方)しているので久しぶりに何十年ぶりに手をつないで歩きました。そうしたらさ夫婦の間に漂う介護感が妙にリアルでありました。おほほ。それにしても手をつなぐと心身にとてもいい効果が望めるのですって。皆さまは好きな人とちゃんと手をつないでいますか?
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鼻の壁にできたのはめんちょう?吹き出物?だがしかし間違いなくニキビではない!のであります

鼻の外壁と内壁の中間的なところに謎のぽつりとしたものができて痛いのであります。鼻をかむたびに痛いのであります。だが鼻を触らずに鼻がかめようか。いったいコレはなんであるのか痛さこらえて書いてます(大げさ)。
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足の小指の大切さを激打して初めて知った夏の日・・・

2017七夕の日。右足の小指を思いきりひっかけてしまいました。教科書通りに腫れる・曲がらない・内出血する・痛い・・・。でもその日は土曜日でそもそもお医者さん嫌いでなんとかお医者さんに行かずに治らないものかとジタバタ。幸い少しずつ回復してきたけれどこのまま治るかなぁの希望的観測記事です。
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今日から6月・・・5月はブログも書けずに四十肩の痛みとおつきあいしていました

5月のブログ記事が1本もないのは四十肩でままならない日々を過ごしていたからです。たかが四十肩されど四十肩。四十肩の急性期と慢性期の違いや過ごし方などを書きつつもつまりは四十肩が痛くてブログが書けなかったという言い訳をつらつらと書いています。お久しぶりなのにぼやきまくりって・・・。
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何となくだるいのは木の芽時だから?キノメ時と書いてコノメ時と読むって今知りました・・・。

木の芽時です。庭の植物たちは春が来た喜び一杯という感じで元気に新芽を出したり花を咲かせているというのに、人間の方はイマイチ元気が、やる気が、出ません。だるい~。そこで木の芽時の対策や木の芽時に食べるといいとされている食材などを調べてみました。これで少しでも改善されるといいのですけれどもともとの性格って気もしないでもない・・・。