カラダのこと
カラダのこと
カラダのこと 
健康 気がつきゃ今年の年賀状が病気やケガの報告ばかりだったお話
「成人の日」に大昔に成人となった者の現実を見つめてみました。年賀状がもう心配なご報告ばかりで……お年頃だわね。
健康 あぁいま人生のたそがれどき（思秋期）を迎えているのだな
思春期がこれから開こうとする花のつぼみなら、思秋期は色づいて散る間際の葉っぱでしょうか？個人差があることだけれど個人的には体もだけれど気持ちが「無」になる感じがツライ日々、まさに更年期であり思秋期です。うまくおつきあいしていかなくちゃだな、とは思うものの……
健康 ドーラみたいな50代になるつもりでいたのに現実は……
おひさしぶりです、の記事更新。それもこれも暑さと更年期のせい⁉それを言い訳にさらなる運動不足な日々。ついには庭の草むしり（それもほんのすこしの草むしり）をしたら熱中症みたいになってしまいつくづく体力の低下を実感しています。あぁ憧れのドーラになる日は遠い……
健康 息子のアゴがはずれて大パニックになったお話
先日、息子のアゴがあくびをした時にはずれました。もう大パニック！どうにかこうにかアゴを元の位置に戻し、顔の長さもいつも通りに戻りました。次回に備えアゴがはずれたときの対処法や何科を受診すべきかなど書き留めました。いやそれにしてもアゴってあくびではずれちゃうのね……
カラダのこと ワクチン接種やっと2回目を終えたのに3回目接種決定ですって！？
2回目のワクチン接種に行ってまいりました。今回もBGMはドナドナでしたが1回経験していたおかげでよりスムーズに終了いたしました。そして絵に描いたような……情報通りの副反応が見事に？出ました。そんなこんなのドナドナ紀行2回目です。
カラダのこと 四十肩の痛みに比べたらかわいらしかったワクチン注射後の腕の痛み……
ようやくコロナワクチンの1回目を接種してきましたので備忘録を。心配していた副反応もちらりと腕が痛んだくらいで済みました（＊個人差アリ）その腕の痛みもかつて味わった四十肩の痛みに比べたら……それほど四十肩の痛みが強烈だったのですけれど……そんなこんなのお話です。
カラダのこと 生理が終われば更年期も終わり、だと思っていた私の大いなる誤解
いままでずっと勘違いをしていました、更年期は閉経とともに終わる、と。閉経までの5年間で更年期終わり～と思いきや閉経後5年間も含めた10年間が更年期でした……ちょっと、いえかなりショック！10年間も更年期症状とおつきあいをするなんて……はぁ～……ため息がでちゃう。
カラダのこと 沈む夕日に照らされながら、の夫婦問答……
あまりにもすばらしい夕日に誘われて夫と夕方の海へお散歩に。ちょっとはロマンチックなお話をするかと思ったら「更年期」のお話に終始いたしました。長年連れ添うってこういうことよね！？フフフ……
健康 夫氏ついに松葉づえデビュー～セカンドオピニオンの大切さ
ヒザを痛めた夫氏、2軒の整形外科、1件の整骨院を経て大きな病院へ。ようやく痛みの原因が判明し治療の方針が決まりました。そして人生初の松葉づえ生活も始まりました。タイミングやお医者さんとの相性もあるけれどあらためてセカンドオピニオンの大切さを知った次第です。
健康 風邪をひいて以来○○で枕を濡らす日々・・・睡眠中の大人のよだれは良くないことだらけ?!
あふれ出るのがお色気なら良かったのに・・・なんでか「よだれ」があふれ出ております、それも寝ている間だけ。いい年をした大人なのに。大人のよだれは睡眠時の口呼吸が原因であることが多く口呼吸はさまざまなトラブルの原因らしいのです。なんとかしなくては！