健康 危うく転ぶところを壁に激突だけで耐えたわたしをほめてほしい
齢56にしてじぶんの力を過信した結果、駐車場の壁に激突いたしました。あまりにも恥ずかしいので詳細は本文をお読みくださいませ……
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食べ物のこと ２0分でお弁当を作ったわたしよ、よくやった！
決して寝坊ではない。いちどは起きたのだもの。ただまた寝ちゃっただけ、お弁当を作らなくちゃなのに。残された時間は30分。そこからは怒涛の勢いと常備菜の力を借りて20分でお弁当を作り無事にいってらっしゃいできました。そして夕ごはんにもやらかしました……なんて日だ！
食べ物のこと おでんをいつ始めるか問題
朝晩ようやく涼しくなってきました。もうすぐ日中の気温も低くなって吐く息も白くなっていよいよ「おでん」の季節到来ですね。わたし以外の家族はとにかくおでんが大好きで本当は夏もおでんを食べたいのだろうけれど作る人がその気になれなくて……とはいえそろそろおでん始めますか？
食べ物のこと 手作りポップコーンの罠……作り過ぎて食べ過ぎちゃうのである
最近の値上がりのせいで市販のスナックは値上げかサイズダウンばかり。そこで手作りのポップコーンに手を出したのですけれどね。お手頃だし簡単だしなによりもできたて熱々のポップコーンの美味しさときたら！ただどうしても作り過ぎちゃうし食べ過ぎちゃうのですよねー……またお腹のお肉が育っちゃうな。
ケチャコの本棚 ケチャコの本棚・あ「あの人の台所道具」
ケチャコの本棚、記念すべき初回の「あ」は「あの人の台所道具」です。7人の女性作家が愛用した台所道具60個がうつくしい写真や作品の中の文章、その道具にまつわる本人が語ったエピソードなどとともに紹介されています。優れた台所道具のガイドであり優れたブックガイドでもある1冊です。
ケチャコの本棚 「ケチャコの本棚」始めま……す？す！
読書の秋到来。この季節に長年考えていた（というほど大層なものではない）企画もの「ケチャコの本棚｝を始めます。じぶんの本棚を見られるのはものすごく恥ずかしいけれど1冊ずつならば大丈夫……五十音順に本棚の中から1冊ずつ思い出とともにご紹介していくのでおつきあいくださいませ。
食べ物のこと 「もうナス漬けは買わなくていいな」と思うぐらい美味しく漬けられるようになったのです、ナス。
この夏わたしはこの年まで隠されていたじぶんの才能に気がついてしまいました。それはナス漬けの才能……初めて漬けたのに驚くほど美味しくできてしまいました。本当はナス漬けの素が美味しかったのだけれど。これからはおウチでナスを漬けるわー。もう買わないわー、ナス漬け。
食べ物のこと 2024 11年目の梅仕事＋2025 12年目の梅仕事 豪華合体版スペシャル
2025年で梅干し作りも12年目。毎年作っていても飽きない梅干し作り。昨年からは梅干しに加える赤しそ（もみしそ）もじぶんで作るようになりました。作業自体はシンプルだけれど漬けるほどにおもしろさと美味しさにはまっていく梅干し。来年もまた元気に梅干し作りができますように。
季節の行事のこと 今年も「おにぎりアクション」に参加いたしました
本日10月7日から11月5日まで2025年度の「おにぎりアクション」が始まりました。今回で参加も5回目になるかな。大好きなおにぎりでお役に立てるのもうれしいし、SNSに投稿するだけで遠い国のちびっこが給食を食べられるのもうれしいし。「おにぎりアクション」あなたも参加してみませんか？
健康 ヒザも腱鞘炎になるの？スポーツなんてちっともしていないのに？
夫氏が右ヒザが痛いと言い出しました。5年前には左ヒザが痛いと言って松葉づえのお世話にもなったっけ……あのときとおなじ「骨萎縮」かな？なんて夫婦で話していたのですが今回の診断名がまさかの「腱鞘炎」でした。えっ？ヒザも腱鞘炎になるの?そんなこんなの顛末です。